Choć aktywność fizyczna staje się coraz bardziej modna, to wciąż daleko nam do innych państw członkowskich Unii Europejskiej – przynajmniej tak wynika z ostatnio przeprowadzonych badań. Na szczęście, nie brakuje inicjatyw, które mają na celu promowanie aktywności fizycznej. Fit Girls to zupełnie nowa forma treningu, wychodzącego poza schematy zwykłych zajęć fitness – grupa kobiet, która wspiera się, motywuje oraz osiąga cele.
Fit Girls został stworzony z myślą o wszystkich kobietach po to, aby dać im jak najwięcej satysfakcji z ćwiczeń. Standardowy schemat treningu, składa się z trzech faz: aerobowej, siły oraz korpus, podczas których spala się zbędne kilogramy, kształtuje sylwetkę oraz poprawia kondycję.
Podczas ćwiczeń uczestniczki się integrują, wymieniają doświadczeniami, a także wspierają, motywując jeszcze bardziej do działania. Dbając o regularne treningi (3 w tygodniu) i zdrowe odżywianie, uczestniczki zajęć mogą osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
Co więcej, każda z nich może zostać Ambasadorką Fit Girls i otrzymać 3 miesięczne członkostwo JATOMI Fitness z możliwością przedłużenia oraz koszulkę Fit Girls. Co o tym myślicie drogie Panie?
Źródło: Własne, Fit Girls, ESPR, Informacje Prasowe
Niektóre odnośniki na stronie to linki reklamowe.
 |
Tematyka: Ciekawostki, Fitness, News Podobne: ćwiczenia, dla kobiet, Fit Girls, nowa aktywność, zajęcia |
