Miniony długi listopadowy weekend był nie lada ucztą dla entuzjastów aktywności fizycznej, bowiem dzięki udanemu występowi reprezentacji Polski na Mistrzostwach Świata w Fitness, które miały miejsce w Operze Podlaskiej w Białymstoku, mieliśmy powody do zadowolenia. W Końcu Zdobyliśmy aż 5 medali!
Trenuj z nami to seria wideo-poradników i artykułów, w których nasz profesjonalny trener personalny tłumaczy tajniki efektywnego treningu i prezentuje poszczególne warianty ćwiczeń na różne partie mięśni. I Ty możesz stać się czempionem, zacznij swój trening już dziś. Tymczasem, do rzeczy.
W miniony weekend Opera Podlaska w Białymstoku gościła kilkaset zawodników fitness z blisko 50 państw świata. A to wszystko za sprawą Mistrzostw Świata Kobiet i Mężczyzn w Fitness, organizowanych przez UKS Maniac Gym oraz Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego.
Nie zawiodła również polska reprezentacja, której przedstawiciele 5 razy stawali na podium. W kategorii Bodyfitness do 168 cm złoty medal wywalczyła Katarzyna Dudek, a srebrny Anna Nawrot. Wszystko wskazuje na to, że po raz pierwszy w historii zawodów, Mistrzynią i Wicemistrzynią Świata Fitness zostały przedstawicielki tego samego kraju. Po srebro w swojej kategorii sięgnęła również Sylwia Taczała. Brąz stał się zaś udziałem Tomasza Pietrasa oraz 16-letniej Aleksandry Kępy, która była najmłodszą uczestniczką Mistrzostw.
– Fitness gimnastyczny, czyli kategoria, w której zdobyłam 3 miejsce, składa się z dwóch rund: oceny sylwetki oraz programu dowolnego. Przygotowując się do pierwszej części, trzeba trenowaćcałokształt swojej sylwetki. W przypadku drugiej liczy się zaś wyraz artystyczny, a w tym zastosowane elementy baletowe. Całość kompozycji musi ze sobą współgrać tak, aby pokaz był przyjemny dla oka widza i wprowadzał go w wykreowany przez nas świat, o którym chcemy opowiedzieć – tłumaczy Aleksandra Kępa, która mimo młodego wieku, osiągnęła już tak wiele. Zawodników oceniał niezależny, międzynarodowy skład sędziowski.
Podczas Mistrzostw Świata Fitness można było usłyszeć wiele języków, ale wzajemna życzliwość zawodników i gorący doping publiczności jednoczył wszystkich żywo zainteresowanych zdrowym stylem życia. W Białymstoku każdy czuł się niemal jak u siebie, a Opera Podlaska stała się platformą wymiany wiedzy i doświadczeń o dziedzinie sportu, jaką jest fitness. Wszystko to było możliwe dzięki zaangażowaniu i pasji ludzi odpowiedzialnych za organizacje tak prestiżowej imprezy w randze mistrzostw świata: dr. Joanny Zapolskiej i Arkadiusza Leszczyńskiego. Z niecierpliwością czekamy na kolejne zawody i medale.
Niektóre odnośniki na stronie to linki reklamowe.
