10 najzdrowszych owoców, które powinny znaleźć się w Twojej diecie
... mózgu i mięśni. Zapobiega chorobom (zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej) oraz stymuluje funkcje życiowe. 3. Grejpfrut Grejpfrut ma zbawienny wpływ na serce - obniża poziom cholesterolu i reguluje ciśnienie. Zawiera 90% wody, cukier...