Jak dobrać kijki do Nordic Walkingu?
...Nadają się do chodzenia: sportowego, rekreacyjnego i rehabilitacyjnego. Jak wybrać właściwe kijki? Nordic Walking to długotrwały wysiłek, który zaliczyć można do ćwiczeń ...wytrzymałościowych. Oznacza to, że źle dobrane kijki oraz brak właściwej techniki mogą spowodować obniżenie komfortu ćwiczeń, jak również ...Podsumowanie Powyższe