Jak leczyć naciągnięcia mięśni?
...prawdziwym piekłem. Dziś, odpowiadamy na bardzo istotne pytanie: jak szybko i skutecznie leczyć naciągnięcia mięśni? 1. Szybka reakcja na ból Naciągnięcia i zerwania wiążą się...że wykurujesz się szybciej, gdy nie zlekceważysz bólu i zaczniesz się natychmiast leczyć. 5. Rozciągaj mięśnie Czujesz się lepiej? Zacznij powoli rozciągać