10 efektów ubocznych systematycznego treningu
...momentami może nieźle zaleźć za skórę. Poniżej prezentujemy 10 efektów ubocznych systematycznego treningu - znasz je doskonale, prawda? 1. Kontuzje, odciski i poobijane, spuchnięte palce...tego, co znajdzie się w bliskiej przyszłości w pralce, tak więc systematycznie ćwiczenia sprawią, że bardzo szybko zaprzyjaźnisz się ze swoim