ponad rok temu, Rafał Jeleń
ABC sportowca
Jak walczyć z zakwasami i mikrourazami?
..., po wyczerpujących ćwiczeniach pojawiają się zakwasy, które skutecznie potrafią zniechęcić nawet... bólem mięśni. Najbardziej narażeni na zakwasy są jednak wyczynowi sportowcy, którzy... przez każdą osobę aktywną fizycznie: jak radzić sobie z zakwasami? Dwie strony "zakwasowego" medalu Warto.... Wręcz przeciwnie. Zakwasy