10 powodów, przez które nie możesz schudnąć
...narzeka, że mimo usilnych starań nie może schudnąć. Dlaczego tak się dzieje? Co..., że brak snu może wpływać na metabolizm, przez co odczuwa się...kalorii. Rozwiązanie? Należy spać minimalnie przez 7 godzin, pamiętając o ...Istnieje wiele programów treningowych, w których nie brakuje wymagających ćwiczeń. Mierz