Odchudzanie a liczenie kalorii. O czym należy pamiętać?
...znowu to powtórzę - NIE LUBIĘ DIET! Zdecydowanie wolę przyjemniejsze sposoby. Dlatego polecam liczenie kalorii. Liczenie kalorii. Od czego zacząć? Liczenie kalorii (jestem o tym święcie przekonana) będzie o wiele bardziej skuteczne niż pchanie...większość z nich oferuje także platformę społecznościową, która dostarcza