Jak poradzić sobie ze stresem? Mamy dla Ciebie aż 3 sposoby
...Dlatego tak ważna jest umiejętność walki ze stresem. Podpowiadamy, trzy proste sposoby na zredukowanie stresu. Stres to nie tylko tlące się gdzieś ...Firstbeat - umożliwia całodzienne monitorowanie poziomu stresu i łatwiejsze odzyskiwanie równowagi. Dobry stres, zły stres Ważne, by pamiętać, że stres nie