Jak szybko schudnąć? 5 najlepszych ćwiczeń na zrzucenie wagi
...Kamil Paszucha. Oto 5 najlepszych ćwiczeń na spalanie tkanki tłuszczowej. Trenuj z nami to seria wideo-poradników, w których nasz profesjonalny trener personalny...wyprostowana, ściągnięte łopatki, klatka piersiowa wypięta. Przechodzimy do ćwiczenia - przeskakujemy z jednej nogi na drugą, pamiętając o zachowaniu właściwej postawy.