Jak poradzić sobie ze stresem? Mamy dla Ciebie aż 3 sposoby
... pracy, w szkole, w życiu osobistym. Dlatego tak ważna jest umiejętność walki ze stresem. Podpowiadamy, trzy proste sposoby na zredukowanie stresu. Stres to ... pomiędzy nim a stanem odprężenia. Trzy proste sposoby na stres Do walki ze stresem nie zawsze konieczne są długie ćwiczenia typu mindfulness czy ... jest właściwie dla