Jak dobrać kijki do Nordic Walkingu?
...kupić i na co zwrócić uwagę, by dokonać właściwego wyboru? Podpowiadamy. Nordic Walking to sport pochodzący z Finlandii, który z roku na rok ...końcu korzyści płynących z jego uprawiania nie brakuje. Dlaczego warto trenować Nordic Walking? Angażuje 90% wszystkich mięśni. Zwiększa o 46% zużycie energii w ...się do chodzenia: sportowego,