Witaminy i minerały – dlaczego warto je suplementować?
Suplementy diety stanowią uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów w organizmie. Żyjąc w pośpiechu i nie mając zawsze czas na przygotowanie pożywnych i zdrowych dań, sięgamy po produkty w formie kapsułek i tabletek w których znajdują się potrzebne nam składniki mineralne. Dlaczego warto z nich korzystać? Podpowiadamy.