Dieta owocowa. Czy warto ją stosować i dlaczego?
... prozdrowotne działanie. Czy wpływ na "dobrą sławę" owoców mają tylko witaminy i minerały? Czemu warto je spożywać...jadłospis. Jeśli brakuje nam potasu warto zadbać w swojej diecie o spożycie bananów i gruszek, dobrym źródłem ...i nierozpuszczalnego) charakteryzują się owoce suszone: figi, jabłka czy brzoskwinie.