„Szmata za szmatę” - konkurs, który wskaże najsilniejszego człowieka w Polsce
... tego dochodzi odporność psychiczna. Jak zatem - zdaniem Ryszarda Emilewicza, zwycięzcy „Szmaty” z lat 2014 i 2015 - przygotować się do rywalizacji w konkursie? Jaki wybrać rodzaj treningu i na co postawić nacisk...