10 cech motorycznych, które powinny charakteryzować każdego sportowca
.... A cały jej sekret tkwi w skracaniu czasu wykonywania określonego ruchu, o czym najlepiej wie Usain Bolt - najszybszy człowiek na świecie. 4. Zwinność To zdolność do sterowania ruchami, która pozwala skrócić czas...