6 najczęstszych błędów popełnianych podczas treningu
Nie myli się ten, co nic nie robi. Mimo to warto wyciągać wnioski z popełnionych błędów - w szczególności, kiedy dotyczą bezpośrednio naszego treningu. Trener personalny Kamil Paszucha, demaskuje treningowe potknięcia, wskazując właściwy kierunek dla naszych ćwiczeń. Trenuj z nami to seria wideo-poradników i artykułów, w których nasz profesjonalny