Czym kierować się przy wyborze butów do biegania?
... opcja dla osób, które rzadko wykonują taki trening. Natomiast profesjonalni biegacze i sportowcy myślący o maratonach powinni postawić na nieco bardziej zaawansowane pary...
... opcja dla osób, które rzadko wykonują taki trening. Natomiast profesjonalni biegacze i sportowcy myślący o maratonach powinni postawić na nieco bardziej zaawansowane pary...
... mielibyśmy więc do czynienia z bezprzewodowymi słuchawkami dla sportowców, zapewniającymi odporność na pot (IPX5), świetne ...sensowny wybór dla sportowców. Sprawdzamy, jak słuchawki radzą sobie w codziennym użytkowaniu i jak znoszą treningi biegowe/... nie skarżyli się na odczuwanie przypadłości typowych dla budżetowych
...). Wspominam właśnie o tych smartwatchach z prostej przyczyny: kapitalny dla sportowców Suunto 7 oferuje wszystko, czego oczekujemy od inteligentnych ..., który da radość zarówno początkującym użytkownikom (multum treningów, podpowiedzi, inspiracji, społecznościówka) jak i zaawansowanym fanom takich gadżetów (imponujące metryki
New Balance wprowadza do kolekcji najbardziej zaawansowane technologicznie buty, które mają pozwolić biegaczom osiągać jeszcze lepsze wyniki. ... starty w zawodach, ale również mogą być wykorzystane podczas kluczowych treningów. W związku z tym, aby zapewnić wyższą wytrzymałość, buty zostały... smartfon kupić, sprawdź artykuł w którym
...recenzowanego zegarka nawet opakowanie, choć w stylu typowym dla Huawei, przywodziło na myśl rozwiązania znane z ...kiedy zostawiliśmy go wyciszonego! Jednym słowem świetna sprawa dla osób, które maja zwykle wyłączone powiadomienia dźwiękowe. W...model amatorom marszów/biegów na świeżym powietrzu. Wśród zaawansowanych treningów,
...Brak wielozadaniowości to podstawowa wada oprogramowania Amazfita Verge Lite, choć dla wielu użytkowników możliwa do zaakceptowania, jeśli weźmiemy pod uwagę jego... zakładki: trening (czyli bieżący, opisany wyżej widok); znajomi (dodatek, o którym opowiem w oddzielnym akapicie); profil (skarbnica informacji o nas i
.... Sam equalizer znacząco modyfikuje brzmienie, jednak jego obsługa może dla nieco bardziej zaawansowanych użytkowników wydać się zbyt prosta - przesuwając okrąg w górę... towarzyszyć mi na co dzień w pracy, podczas spacerów czy treningów. Kiedy zastanawiałem się nad tym, jak Senki tak szybko zdominowały...
...Tym razem, podkręcamy metabolizm, by przyspieszyć spalanie zbędnych kilogramów. Nasz trening metaboliczny poprowadzi trener personalny - Kamil Paszucha. Oto 5 najlepszych ćwiczeń ...poradników, w których nasz profesjonalny trener personalny tłumaczy tajniki efektywnego treningu, prezentując poszczególne warianty ćwiczeń na różne partie
...każdy bieg. Wystarczy wgrać do niego plany treningowe lub pojedyncze treningi z określonym czasem trwania i intensywnością każdego z etapów – ...poza funkcjami treningowymi, nadgarstkowemu pomiarowi tętna, wbudowanym profilom dla różnych rodzajów aktywności czy zaawansowanym statystykom, ma również fabrycznie zainstalowane
... – MiVia Run 350. Urządzenie posiada szereg zaawansowanych funkcji dedykowanych biegaczom, które pozwalają nie tylko monitorować trening, jak również zadbać o zdrowie. Specyfikacja... GPS oraz monitorem pracy serca, Bluetooth (4.0). Poza standardową dla tego typu gadżetów opcją pomiaru ilości spalonych kalorii, przebytego
...nadgarstka, wbudowanym GPS i indywidualnymi wskazówkami treningowymi przeznaczony jest dla biegaczy mających najwyższe oczekiwania. Polar zapowiedział właśnie kolejną rewolucję... opatentowaną technologię pomiaru tętna z nadgarstka, wbudowany moduł GPS, zaawansowane funkcje treningowe i całodobowy monitor aktywności. Dzięki temu
...Model Ledlenser MH6 to z kolei urządzenie przeznaczone dla użytkowników poszukujących latarki o nieco większych możliwościach – ...godzin. Ledlenser MH10 Najbardziej zaawansowanym modelem w serii jest Ledlenser MH10 – idealna czołówka dla tych, którym zależy na... najmocniejszym świetle. To świetny produkt dla osób często
...nam przedtreningowego „kopa” – pobudzenia bo np. wykonujemy treningi z samego rana, w takim przypadku warto pokusić... oraz białka jaj. Najszybciej wchłanianą i najbardziej zaawansowaną formą odżywek białkowych są niewątpliwie hydrolizaty i ...izobaty. Polecam je przede wszystkim osobom zaawansowanym. Dla pozostałych z pewnością
Czytaj całość »
...sportowcami i użytkownikami aplikacji fitness. Jego celem jest pomoc w treningach poprzez wprowadzenie motywujących wiadomości, wskazanie trendów aktywności, porównań statystyk ...zmiany w składzie ciała oraz tętno spoczynkowe1. Umożliwia także bardziej zaawansowanym sportowcom przeanalizować ich rezultaty niemal błyskawicznie, a
...mamy propozycje dla każdego: dla chłopaka i dla dziewczyny, dla dorosłych i dla dzieci, dla młodszych i dla starszych, dla zamożnych i dla dysponujących ...jest niemal idealny. Za nieduże pieniądze dostaniesz bardzo zaawansowany sprzęt, który idealnie nada się do nauki ...GPS,
Jaki smartwatch kupić? Designerski, ergonomiczny, ze wsparciem zaawansowanych aplikacji, rozmaitymi opcjami powiadomień i funkcjami dla aktywnych, wodoszczelny i w końcu z solidną ...charakteryzuje się klasycznym designem (okrągła koperta) z niestandardowym interfejsem oraz zaawansowanymi funkcjami, które pozwolą użytkownikom na
...Garmin Connect? Postanowiliśmy to dla Was sprawdzić. Platformy internetowe są integralną częścią wszystkich zaawansowanych monitorów aktywności. Nic ...odległość oraz tempo. Standardowo można wejść w każdy trening i tak naprawdę dopiero wtedy zaczyna się ...naprawdę ciężko się pogubić. Analizę treningów ułatwiają wykresy,
...sportowe demotywują. Segment wearables jest dla nas zupełnie czymś nowym, dlatego wielu naukowców prowadzi zaawansowane badania, by lepiej go poznać...proste. Obie grupy otrzymały ścisłe wskazówki żywieniowe oraz plan treningu, których należało przestrzegać. Różnica polegała na tym, że jednej...przyznacie, że coś w tym jest. Sam
...lotów. Analogowy smartwatch może okazać się idealną alternatywą, dla tradycyjnych elektronicznych zegarków sportowych, które zazwyczaj urodą nie..., spalone kalorie, sen, cel). Są także dwa zaawansowane tryby treningu: interwałowy i wyścigu. Standardowo jest GPS, wiele ...solidny, wyposażony w GPS i czujnik optyczny. Oczywiście,
... Steel. Czy już wkrótce czasomierz dołączy do zestawienia najlepszych zegarków dla aktywnych? Producenci lubią rozszerzać możliwości poszczególnych modeli, które już wypłynęły... na ergonomiczny przycisk, którym także można uruchomić monitorowanie tętna czy treningu oraz włączyć lub wyłączyć urządzenie. Guzik, znajdujący się z
... jeszcze nie widzieliśmy. W tym roku Berlin nie dla mnie, mimo perturbacji związanych z wyjazdem, bacznym okiem ..., dystans, spalone kalorie, sen, cel). Są także dwa zaawansowane tryby treningu: interwałowy i wyścigu. Standardowo jest GPS, który oferuje... się drobnych różnic we wskazaniach, co jest naturalne dla
..., pomaga w określeniu, jak zachowa się nasze ciało po treningu. Puls odpowiedni dla ludzi, którzy chcą zrzucić trochę kilogramów, powinien być niższy... początkujący biegacz traktuje zapisy pulsometru jako najważniejszy wyznacznik w swoim treningu, podczas gdy przynajmniej na starcie swojej biegowej kariery powinien skupić...
.... Oczywiście, na próżno szukać w niej zaawansowanych informacji o parametrach treningu. Niemniej jednak jako podstawowe narzędzie, będące ..., co z pewnością okaże się kolejnym utrapieniem dla aktywnych. Dla mnie jest to nie do przyjęcia. Trochę ...rażące niedociągnięcia. Według mnie to naprawdę dobra alternatywa
... przystało? Nasz test rozwiewa wszelkie wątpliwości. Zakup smartbanda czy zegarka dla aktywnych wcale nie musi być trudny - pod warunkiem, że przeczytacie.... Na szczęście sytuację ratuje Google Fit. Dla kogoś, kto na co dzień korzysta z zaawansowanych narzędzi dla aktywnych, przejście na aplikacje Samsunga okaże...,
... brakuje zegarków stworzonych pod kątem danej aktywności. Mamy np. czasomierze dla biegaczy (np. TomTom Runner Cardio), pływaków, triathlonistów (np. Garmin Forerunner... całą pewnością wśród wymienionych przeze mnie produktów, znajdziecie ten idealny dla siebie - nacechowany pożądanymi właściwościami. Wyposażenie, design, ergonomia
...nie przesyła danych automatycznie, lecz nie stanowiło to dla mnie większego problemu. Synchronizacja przebiegała dość opornie, ...dokładne informacje, niemniej jednak daleko mu do najbardziej zaawansowanych zegarków sportowych na rynku. Jego możliwości są bardziej...mogło ulec zmianie. Niestety, jeśli ktoś spodziewa się
... wykorzystać możliwości serwisu internetowego, warto zaopatrzyć się w zaawansowany sprzęt dla aktywnych. W ofercie producenta znaleźć można smartbandy, zegarki, ...aktywność fizyczną, dostarczając skrupulatnych informacji o aktywności dobowej, przeprowadzonym treningu oraz masie ciała. Aby zasynchronizować urządzenie z Garmin
..., które doskonale spiszą się podczas treningów. Niedawno prezentowaliśmy Wam kilka niezbędnych rzeczy do biegania dla niej i dla niego. W ramach nich poleciliśmy..., którym warto się zainteresować... PUMA Cardiac to najnowsza linia zaawansowanych technologicznie zegarków przeznaczonych dla amatorów sportów. Cardiac
...czemu nie czułem jego obecności nawet podczas dłuższego treningu. Korzystanie z Vivofit 3 jest wygodne, bardzo proste...i zapisuje codzienną aktywność. Warto dodać, że podczas treningu możemy śledzić czas trwania sesji, nasz cel, przebyty...mają się do poprawy zdrowia czy wypracowania korzystnych dla organizmu nawyków. Czego mi
...zapewnia nawigację przeznaczoną specjalnie dla rowerzystów, funkcje wspomagające bezpieczeństwo podczas jazdy rowerem oraz zaawansowane statystyki efektywności treningu, takie jak pułap ...tlenowy, asystent odpoczynku i zaawansowana dynamika jazdy. Na dokładkę...Edge 820 oferuje jeszcze kilka innych funkcji istotnych
...związku z tym opracowano strategię rozwoju, co zaowocowało stworzeniem szkoły dla najzdolniejszych i obiecujących młodych sportowców - Akademii Mistrzów Cracovia. Projekt ...wszystkim radość, zabawa jak również satysfakcja z wykonywanych ćwiczeń na treningach. Więcej informacji znajdziecie na oficjalnej stronie internetowej klubu.
...FusedSpeedTM, pomiarem tętna oraz wbudowanym akcelerometrem, zapewnia dokładne pomiary parametrów treningu i dostarcza różnorodnych informacji o progresie w wielu dyscyplinach ...rajdów przygodowych i sportów zimowych – w tym trybów definiowanych dla określonych rodzajów treningów, zawodów i aktywności. Jeśli jesteś biegaczem,
...domu. Dzisiaj pora na dokładną, tygodniową rozpiskę treningu w domu. Przygotowałem tygodniowy plan treningowy dla osób początkujących. Oto prostych ćwiczenia do ...wykonania dla każdego, również początkującego. Wprawdzie wprowadzam i proponuje także bardziej zaawansowane warianty, ale sam się zdziwisz jak szybko zaczniesz
...5 kg), co sprawia, że sprawdzą się w treningu dla początkujących. Sprzęt jest kompaktowych rozmiarów, dzięki czemu ... x 30 kg Zestaw dedykowany zaawansowanym użytkownikom, którzy chcą przeprowadzić kompleksowy trening z użyciem hantli. Warto wspomnieć... trzymają się w dłoni nawet podczas intensywnego treningu. Warto
... multisportowych zegarków oraz poradnika, który pomoże Wam nabyć idealny czasomierz dla aktywnych. Dane techniczne [spec view="full"]21680[/spec] Wyposażenie, design... także monitor aktywności dobowej (pasek aktywności wyświetla się po treningu) oraz snu (jak dla mnie wciąż bezużyteczny), a także dzienny cel wyznaczany... czy
...pomiędzy zwolennikami treningu na maszynach i entuzjastami ćwiczeń na wolnych ciężarach trwa w najlepsze. Co? Dla kogo? I...których nasz profesjonalny trener personalny tłumaczy tajniki efektywnego treningu i prezentuje poszczególne warianty ćwiczeń na różne ... również Dlaczego jednak kulturyści oprócz sztang podczas
...pewnością każdy z Was znajdzie wśród nich coś dla siebie. Dla niej Buty do biegania - Nike Air Max 2016...Thin Cushioned Socks to idealnie skarpetki do treningu, które za sprawą zaawansowanych technologii wspomagają biegacza podczas biegu. Climacool to...przeze mnie wariant okaże się idealnym dopełnieniem dla
...konkretnego modelu. Pierwszą wersję opaski Garmin Vivosmart testowaliśmy dla Was dawno, dawno temu. Historia zatacza koło i... pozytywnych recenzji, to warto upodobnić do niego bardziej zaawansowany model, a więc Vivosmart HR. I tutaj faktycznie...użyciu programu Garmin Express. W konsekwencji każdy znajdzie dla siebie dogodne
Ostatnio przeprowadziliśmy trening dla biegaczy, tym razem mamy coś dla entuzjastów jednośladów. Nasz trener personalny Kamil Paszucha przygotował zestaw ćwiczeń dla zapalonych rowerzystów..., w których nasz profesjonalny trener personalny tłumaczy tajniki efektywnego treningu i prezentuje poszczególne warianty ćwiczeń na
...Forerunner 735XT to najwyższej klasy smartwatch GPS dla sportowców, którzy cenią sobie precyzyjne monitorowanie treningów i lekkość urządzenia podczas wyścigu” – mówi ...współpracuje również z pulsometrem na klatkę piersiową, co umożliwia rejestrowanie zaawansowanych parametrów dynamiki biegu, takich jak: długość kroku, bilans
...podejście, model ten jest hybrydą klasycznego zegarka oraz nowoczesnej opaski dla aktywnych. Zresztą, już ostatnio Aleksander zrobił delikatny wstęp do tematu... poprzez swój wygląd mogą pełnić rolę zamiennika do codziennego użytku dla bardziej zaawansowanych. „Stylowe zegarki vívomove to atrakcyjne uzupełnienie szerokiej oferty
...których nasz profesjonalny trener personalny tłumaczy tajniki efektywnego treningu i prezentuje poszczególne warianty ćwiczeń na różne ...nogi, przyciągając je niemal do klatki piersiowej. Bardziej zaawansowanym wariantem będzie przysiad połączony z wyskokiem. To ...ciała, przez co może stanowić doskonałe rozwiązanie treningowe
...naprawdę sporo czasu, to wciąż jest łakomym kąskiem dla entuzjastów aktywności fizycznej. Dlaczego? Odpowiedzi poznacie w ...kierownicy jednośladu. Co mogę powiedzieć o designie? Charakterystyczny dla całej rodziny zegarków firmy TomTom. Choć może ...Platforma MySports, umożliwia dostęp do wszelkich parametrów naszego treningu.
... mąż lajkują nas na Facebooku. Nieważne. Najistotniejsze, że mamy dla Was kolejną porcję testów, które rozwieją Wasze wątpliwości, przybliżając ... przy użyciu programu Garmin Express. W konsekwencji każdy znajdzie dla siebie dogodne rozwiązanie, czym Garmin zaskarbił sobie uznanie już ... aktualnego szacowanego pułapu tlenowego),
... łączność Bluetooth, która zagwarantuje możliwość korzystania z bezprzewodowych słuchawek. Trening bez plątaniny kabli? Koniecznie! W konću jest to coś, ... wyposażono również w sensor (akcelerometr), umożliwiający monitorowanie podstawowych parametrów treningu, takich jak: pokonane kroki, przebyty dystans czy spalone kalorie. ...
... w pełni wykorzystać możliwości serwisu internetowego, warto zaopatrzyć się w zaawansowany sprzęt dla aktywnych. W ofercie producenta znaleźć można smartbandy, zegarki, a... to, by dzielić się spostrzeżeniami i rezulatami treningów). Muszę przyznać, że jest to naprawdę bardzo zaawansowane narzędzie w ręku osoby aktywnej,
Trening w rytmie ulubionej muzyki to standard dla osób uprawiających sport. Nic dziwnego, że coraz... brakuje jedynie funkcji pulsometru - w dzisiejszych czasach żaden zaawansowany sportowiec nie może się bez niej obejść. Oczywiście, .... Słuchawki Powerbeats2 Wireless sprawdzą się niezależnie od miejsca treningu (no może
...i bezpiecznie przemieszczać się po mieście, wykorzystując trasy dostosowane dla rowerzystów. Start nowego sezonu wspiera także marka Mio. Producent...nawigacji z mapami dedykowanymi dla rowerzystów, precyzyjnych liczników rowerowych z bogatym wachlarzem funkcji albo zaawansowanych urządzeń monitorujących treningi
...wiele innych urządzeń. Mmonitorowanie aktywności, wgląd we wszelkie statystyki, planowanie treningów - to tylko namiastka jej możliwości. Wszystko sprowadza się do ... oferuje pomiary dla 13 dyscyplin sportowych - od biegania, po kolarstwo, wspinaczkę górską i narciarstwo. RunKeeper umożliwia również monitorowanie treningu na
Runda wiosenna powoli rusza z miejsca, nasi ligowcy już ostro walczą o każdy metr boiska, a lada moment również w niższych ligach rozgrywki nabiorą rumieńców. Dlatego to idealna okazja, aby stworzyć zestawienie najlepszych modeli korków piłkarskich. Nektóre znacie już doskonale, ponieważ ich pozycja na rynku jest na tyle ugruntowana, że po prostu