Jaki prezent na Święta 2016? Wybieramy najlepsze upominki pod choinkę
Najlepszy prezent na Święta 2016? Trudny wybór, ale możesz na nas liczyć! Specjalnie dla Ciebie wybraliśmy aż 80 fajnych i godnych uwagi prezentów.
Najlepszy prezent na Święta 2016? Trudny wybór, ale możesz na nas liczyć! Specjalnie dla Ciebie wybraliśmy aż 80 fajnych i godnych uwagi prezentów.
Jaki smartwatch kupić? Designerski, ergonomiczny, ze wsparciem zaawansowanych aplikacji, rozmaitymi opcjami powiadomień i funkcjami dla aktywnych, wodoszczelny i w końcu z solidną baterią. Przedstawiam 10 najlepszych smartwatchy, w które zdecydowanie warto zainwestować.
Dopadła Cię jesienna chandra? Odczuwasz ciągłe zmęczenie i nie wiesz dlaczego? Dotarliśmy do badań, które pokazują jasno, że nie tylko brak snu odbiera zasoby energii, ale również szereg złych nawyków. Oto przed Wami parszywa trzynastka, która sen z powiek spędza.
Do biegu, gotowi, MySport. Testujemy jedną z najpopularniejszych platform internetowych wśród osób aktywnych fizycznie. Jak spisuje się na tle, tak zaawansowanych narzędzi jak: Polar Flow oraz Garmin Connect? Postanowiliśmy to dla Was sprawdzić.
Kiedy najlepiej i najtaniej kupić rower? Nasi stali eksperci rozwiewają wątpliwości. Obiecujemy, że tej jesieni kupicie wymarzony rower w dobrej cenie.
Jak odpowiednio przygotować się do sezonu narciarskiego, by organizm sprostał wszelkim wyzwaniom? Poznaj tajniki treningu, który przygotuje Cię do szaleństwa na stoku.
Specjalnie dla czytelników activeManiaKa, eksperci Bike Atelier podpowiadają, jak przygotować rower do jesiennej jazdy. Co kupić i na co zwrócić uwagę, by być bardziej widocznym na drodze? Podpowiadamy.
Osoby aktywne coraz świadomiej podchodzą nie tylko do uprawiania sportu, ale również do kwestii związanych z odżywianiem. Jak powinna wyglądać dieta dla osób aktywnych? Podpowiadamy.
Elektronika ubieralna zadomowiła się na naszych nadgarstkach i nigdzie się nie wybiera. Nic dziwnego, że przybywa badań na temat fit trackerów i ich wpływu na nasze zdrowie. Najnowsze wyniki szokują - smartwatche, smartbandy i zegarki sportowe demotywują.
W ciągu minionej dekady bardzo mocno rozwinęła się psychologia sportu. Nic dziwnego, tym bardziej, że na wynik sportowy niebagatelny wpływ ma przygotowanie mentalne. Jak radzić sobie z presją podczas zawodów i co w ogóle powinieneś o niej wiedzieć? Na te i więcej pytań odpowiadamy w naszym poradniku.
Wiele osób twierdzi, że największym i najbardziej zapalonym konkurentem Endomondo jest Strava. Tymczasem wydaje mi się, że te dwie najpopularniejsze aplikacje fitness dostępne za darmo na androida oraz na iOS'a, wcale nie prowadzą ze sobą zaciekłej czy szczurzej rywalizacji. One po prostu koegzystują i trafiają do dwóch, zupełnie różnych grup docelowych.
Koszulka termoaktywna może być dobrym kompanem podczas codziennych treningów - pod warunkiem, że spełni pewne wymogi. Jakie? Podpowiadamy.
W dobie nowych technologii, monitorowanie pulsu wydaje się dziecinnie proste. Pozory mylą. W niniejszym poradniku podpowiadamy, jak poprawnie mierzyć tętno podczas aktywności fizycznej i na co zwrócić uwagę.