Jak schudnąć po świętach, czyli poświąteczna dieta
...trener personalny Kamil Paszucha, który podpowiada jak najprościej schudnąć po świętach. Sama...na siłowni to dla niektórych nie lada wyzwanie, ale spokojnie – ...nasycone), istnieje duże prawdopodobieństwo, że mogą spowodować przyrost tkanki tłuszczowej. ...tłuszcz odkłada się wtedy, gdy nie wykorzystana na