Jak poradzić sobie ze stresem? Mamy dla Ciebie aż 3 sposoby
...fizjologicznych z Firstbeat - umożliwia całodzienne monitorowanie poziomu stresu i łatwiejsze odzyskiwanie równowagi. Dobry stres, zły stres Ważne, by pamiętać, że stres nie ... życia. Stresu nie da się zupełnie wyeliminować - można jednak znaleźć równowagę pomiędzy nim a stanem odprężenia. Trzy proste sposoby na stres ...automatycznie